|
ровно месяц до др! осталось 4,3 кг всего
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 95,40g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Alti Сыр Бри с Плесенью, Коровкино Молоко 1,5%, Салат с говядиной. Almuerzo: Гречка, Свинина Тушеная. Cena: Салат с говядиной, Коровкино Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novikova16m
|