Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 1,75g | Prot: 30,64g | Carbh: 44,03g.
Desayuno: Pelón. Almuerzo: Pepino, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Naranjas, Manzana. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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