Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 91,95g | Prot: 68,45g | Carbh: 271,32g.
Desayuno: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Nutella Nutella, Marmelade, Roggenmischbrot. Almuerzo: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. Cena: Bier, Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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