Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3917 kcal
|
Grasa: 119,62g | Prot: 170,23g | Carbh: 509,81g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Rote Linsen, Brokkoli. Cena: DM Bio Tofu Natur, Olivenöl, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|