Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2014
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 61,82g | Prot: 73,54g | Carbh: 336,03g.
Desayuno: Cinnamon, Sun-Maid Raisins, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Tesco Bramley Apple Sauce. Almuerzo: Morrisons Light Salad Cream, peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Roasted Chestnuts, Apricots, Quorn Sausages (2), Satsuma. Cena: Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Morrisons French Stick, Heinz Beanz Reduced Sugar & Salt Snap Pots, Onions, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Egg, Morrisons Braeburn Apples. Pasa Bocas / Otros: Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Mr Kipling Viennese Whirl, Asda Gingerbread Man. más...
|
|
3577 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Singingsnail
|