Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 111,41g | Prot: 213,97g | Carbh: 285,02g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Hortex Две Фасоли. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, SPAR Фундук, Universum Суп Рыбный Universum, Universum Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Котлета , Мистраль Булгур. Cena: Морковь, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Дольче Сыр Пармезан , Буханка Хлеб Питерский, Пятерочка Банан, Hortex Черная Смородина, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|