Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 52,06g | Carbh: 131,28g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tilápia. Cena: Seara Chicken Crispy, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Hellmann's Maionese Verde, Yoki Batata Palha Extrafina Parmesão, Perdigão Hambúrguer Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sobremesa de Limão , Club Social Crostini, Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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