Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 32,78g | Prot: 40,14g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Aurora Salame. Almuerzo: Azeite de Oliva, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Vermelha, Camil Lentilha. Cena: Lentilhas, Bacon, Mandioca. más...
|
|
3441 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Estudiar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romero2018
|