Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2011
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1629 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 70,04g | Carbh: 220,40g.
Desayuno: Organic Mango Slices 365, York Peppermint Patties, 100% Whole Grain Irish-Style Oatmeal, pecans, Clover Honey, California Whole Pitted Dates 100% Natural, Tazo Hot Teas Awake, Earl Grey, Zen or Calm, Original 99% Fat Free Cherry Orchard Yogurt, ground flaxseeds, Almonds Ground, banana, apple. Almuerzo: Green Cabbage, Red Cabbage, Garbanzos Bush's, pumpkin seeds Nature's Place, sunflower seeds, Balsamic Vinaigrette Fat Free Maple Grove Farms, Baby Carrots, cucumber, Celery, mixed salad greens. Cena: Marinara Sauce (Basic), Eggplant Italienne, Bush's Pinto Beans, Gortons Salmon, Arnold Health Nut Bread. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Organic Mango Slices 365, York Peppermint Pattie, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half, Water. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KSttride
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