Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 113,76g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки. Cena: Mixbar Чернослив, Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Останкино Рулет с Вялеными Томатами, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Макароны Отварные, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makemefeel11
|