Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 39,61g | Prot: 84,58g | Carbh: 233,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Индилайт Ветчина, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Суши, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
ходьба по улице - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|