Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 157,95g | Carbh: 305,54g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Druiven, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Bladspinazie, Rode Paprika, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Tomaat, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, ERU Balans 15+ Sambal, Made Good Chocolate Drizzled Granola Bar Birthday Cake, Jumbo Cola Zero Suger Marshmallow Flavour, Bananen, Jksups Ultra Whey Vanille, Aardbeien, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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