Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 79,16g | Carbh: 216,94g.
Desayuno: Cafezinho, Parmalat Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. Almuerzo: Repolho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Kero Coco Água de Coco (330ml), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Xandô Suco de Laranja, Banoffe, Parmalat Leite Integral, Sustagen Sustagen Kids, Queijo de Cabra, Adria Biscoito Água e Sal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanzillo
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