Diario de Elfje69, 07 may. 22

ZO! (spreekt zij tevreden!) Ontbijt: appel-notenunit (kreng raakt maar niet op) met boter en xucker frambozenjam. Lunch: 2 leevcrackers met (eindelijk) het laatste Duitse worstje van begin maart ofzo... Avond: proteinsparing-wrap-pizza met gegratineerde...

1489 kcal Grasa: 114,27g | Prot: 76,31g | Carbh: 17,41g.   Desayuno: Xucker Frambozenjam, Milbona Bio-Roomboter, Cake / LCChef - Appel-kaneelcake met noten. Almuerzo: Mayonaise van El Zelf, Leev Low Carb Crackers Rozemarijn/Zeezout, Heidegrund Pfeffermettwurst. Cena: AH Verse Slagroom, Thenewfood Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Chorizo, De Beste Pastasaus Basilico, Brood enzo / Proteïn Sparing - Wrap. Pasa Bocas / Otros: Chocoladereep Melk Vegan, van El Zelf, Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, AH Verse Slagroom, Koekjes / LCChef - Roze koeken, vegan. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
... courgette. Toe: 1/2 vegan roze koek met marshmallows en keto melkchocolade. Dagtotaal: 1489 kcal/17,4 gr Kh 🤡 
07 may. 22 por el miembro: Elfje69
Stuur maar een stukje van dat kreng naar me op. Weinig fut om zelf aan de bak te gaan. Was weer een lekker dagje zo te zien. 
07 may. 22 por el miembro: asjege
Ja As? Hakt tante Corona er inmiddels echt in? (een nicht van me is ook al een paar dagen héél ziek ervan, volgens mij is er een gemenere opvolger van Omikron in het land) Ik ga morgen het laatste mini stukje van het kreng in de airfryer gooien in de hoop dat "even oppiepen" helpt. Ik zou het je sowieso niet toesturen hoor, dat zou ik nooit doen met baksels die minder scoren dan een 7,5 😏 
07 may. 22 por el miembro: Elfje69
Ik ga regelmatig in Duitsland winkelen en moet er toch echt eens aan denken dat ik ook van die worst meeneem. Dat is echt zo lekker! Hoe was de wrap met deze toppings? Heb hem paar dagen geleden als tosti gemaakt en dat was ook heel lekker. 
07 may. 22 por el miembro: SabineS85
Ik koop deze altijd bij de Kaufland van het merk Heidegrund. Ze hebben daar twee smaken, de volvette Pfeffer Mettwurst en de fettreduzierte Zwiebel Mettwurst. Ze hebben allebei héél weinig Kh, dus ik neem ze altijd allebei mee. Ze blijven tot máánden na de datum goed 😋💪🏼. Ik vond de wrap prima als pizza! Ik had m gepland om gewoon plat te eten, maar dit was net zo makkelijk 😂😋 
08 may. 22 por el miembro: Elfje69
En heeft het oppiepen geholpen? Tante is vooral continu aanwezig druk op mijn hoofd en daardoor druk in mijn hoofd. Ik denk dat dat die vermoeidheid veroorzaakt. Wel neusverkouden maar geen verhoging of hoestbuien dus dat kan het niet zijn. Veel nietsdoen dan zal het wel goedkomen denk ik 🤷🏼‍♀️. Ben ik alleen niet zo goed in.  
08 may. 22 por el miembro: asjege
Ik ga over een half uurtje oppiepen, zal je op de hoogte houden 😜 
08 may. 22 por el miembro: Elfje69
(wilde er nog achteraan zetten...als je moeite hebt met nix doen ben je niet ziek genoeg 🤭😷😝) 
08 may. 22 por el miembro: Elfje69
😥🤣, in zoverre dat ik een vakantiestrijk heb staan, de stofzuiger door het huis moet, een hordeur gemaakt moet worden etc etc. Ik zie het, het stoort me maar ik doe er niets mee. Ik vraag het ook niet aan de kinderen want die stofzuiger maakt geluid 🙈. Ze doen de boodschappen en koken voor zichzelf. 
08 may. 22 por el miembro: asjege
Ahhh okeeeeee, je bent dus wel ziek genoeg 🤭. Opgepiepte unit was ok,het smaakte iig niet meer naar oud karton...en met mayo en een eitje kan je (bijna) ieder bammetje lekker maken 😜 
08 may. 22 por el miembro: Elfje69
Oud kartonsmaak dan denk ik toch richting kliko🙊. Maar ei en mayo maakt heel veel goed 😁 
08 may. 22 por el miembro: asjege
Nah ja, niet letterlijk oud karton... (DENK ik.... 😂), Maar goed...opgepiept ging ut 😒 
08 may. 22 por el miembro: Elfje69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.