Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 110,29g | Carbh: 109,53g.
Desayuno: Pınar Üçgen Peynir, Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Eker Ayran. Cena: Çinekop, Çoban Salatası, Balık Çorbası. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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