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Mulai besok akan diet ketat lagi. Janji. November harus capai target. Pliss udah tembem dan besar banget saya ini :(
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 52,50g | Carbh: 121,16g.
Almuerzo: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Goreng Babi. Cena: Indomie Mi Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela56kg
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