Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 42,79g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Rührkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Spargel, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: American Style Bacon, Elstar, Edeka Pflaumen, Patros Fetakäse, Linsensalat. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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