Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 79,93g | Carbh: 122,39g.
Desayuno: 달걀, Chosen Foods 아보카도 오일, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드. Almuerzo: 비빔냉면, 밥, 소갈비찜, 물냉면. Cena: 방울 토마토, 삶은 계란, 마이프로틴 육겹바 초코선데이, 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jey Shin
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