Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 80,47g | Prot: 140,58g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Chocao Набор Шоколадных Конфет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fish House Форель с/с, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Домик в деревне Молоко 3,5%, Индейка Тушеная с Грибами и Сметаной Ткач, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Золотые Луга Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. más...
|
Perdiendo 7,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|