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551 kcal
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Grasa: 15,61g | Prot: 48,57g | Carbh: 48,60g.
Desayuno: Cafezinho, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Light (10g). Almuerzo: Subway Alface, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cintiadepaulagarcia
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