Diario de r2dinho, 02 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2015:
1249 kcal Grasa: 26,27g | Prot: 41,12g | Carbh: 224,82g.   Desayuno: Tapioca, Goji Berry, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Nestlé Leite Condensado, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido. Cena: Seara Lasanha 4 Queijos, Nestlé Leite Condensado, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Quero Feijão Carioca. más...
1793 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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