Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 119,69g | Carbh: 221,53g.
Desayuno: Queijo Minas, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango, Camil Arroz Branco. Cena: Ovo Mexido, Pratigel Batata Doce, Peito de Frango, São Pedro Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Mexerica, Mexerica, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Coopatos Iogurte Natural Integral. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
pedal - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de silva20212021
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