Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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149,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 11,31g | Prot: 53,56g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Bananas, Piracanjuba Leite Desnatado, Housewhey Whey Isolado Baunilha . Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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