Diario de pejemi, 14 may. 22

Gestern beim 50. Geburtstag einer Arbeitskollegin gewesen- es war herrlich. Mal wieder ungezwungen feiern 💃🕺
Essen hab ich pie ma Daumen getrackt - war bestimmt etwas mehr ... definitiv den ETB gesprengt 🙈🤪😅 aber das war es wert.
Heute hänge ich natürlich etwas durch war ja erst 2Uhr im Bett 🙄 bin ja keine 20 mehr...
Aber will nachher Fenster putzen und Balkon hübschi machen. Dann ist das von gestern wieder weg 😊 hoffe ich 🤭🤣😂🤣

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2086 kcal

Grasa: 116,74g | Prot: 80,57g | Carbh: 172,00g.   Desayuno: Grünländer Leicht, Radieschen, Kaffee mit Milch, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Buttermilchbatzen. Almuerzo: Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: McDonald's Grand Bacon TS, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Riffel Kartoffeln. más...

1210 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Samsung Health - 13 horas. más...