Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 27,51g | Prot: 47,08g | Carbh: 53,55g.
Desayuno: Café, Ovo Frito sem Gordura, Manteiga (com Sal), Canela, Banana Nanica. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Berinjela Cozida, Abóbora Japonesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Molho de Pimenta. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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