Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 20,65g | Prot: 44,58g | Carbh: 205,19g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek, Muz, Altınkılıç Kefir Sade. Almuerzo: Dereotu, Yumurta, Patates. Cena: Haşlanmış Nohut, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Limon Suyu, Maydanoz, Soğanlar, Salatalık, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Çilek. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaoner
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