Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 64,52g | Carbh: 356,41g.
Desayuno: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sainsbury's Acacia Honey, Ginger, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sun-Maid Raisins. Almuerzo: Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Branston Pickle, Sainsbury's Pork Loin Slices, Golden Wonder Ringos (14g), Graze Cheddar Gorge, Hovis Granary Roll, Clementines. Cena: Sainsbury's Chocolate Cake Slices, Asda Chosen By You Iced Madeira Cake, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Cabbage, Carrots, Upper Crust Bacon & Cheese Chicken Lattice, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Morrisons Braeburn Apples, Apricots. Pasa Bocas / Otros: Barratt Nougat, Quality Street Chocolates, Bassett's Liquorice Allsorts. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Lectura - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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