Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2011
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 86,98g | Prot: 67,72g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Grapes, Wheat English Muffins, Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Kisses, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), Honey Nut Scooters. Cena: Corn on the Cob with Butter, Classic Sirloin, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Steamed Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Reese's Pieces, Oil Popped White Popcorn. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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