Diario de AlperAkg, 16 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3260 kcal Grasa: 118,24g | Prot: 164,55g | Carbh: 390,14g.   Desayuno: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Muz, Kappadokia Yulaf Ezmesi, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Pilavlık İthal Pirinç. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağı, Efsane Pilavlık İthal Pirinç . Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Damla Çikolata, Carte D'or Karamelli Sos, Muz, Kappadokia Yulaf Ezmesi, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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