Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3105 kcal
|
Grasa: 110,61g | Prot: 226,31g | Carbh: 296,86g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Икра Трески, Лента Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Волжанин Яйцо Куриное , Ашан Перец Рамиро, Скатерть-самобранка Шампиньоны. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Universum Блинчики с Творогом, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежов Салат Монастырский , Universum Куриный Бульон, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Красная Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, One&Double Чизкейк Нью-Йорк. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|