Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 10,93g | Prot: 89,71g | Carbh: 66,29g.
Desayuno: Dannon Light & Fit 2x Protein Greek Yogurt - Cherry, Egg White, Honey, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Fuddruckers Potato Wedges, Broccoli, Fuddruckers Grilled Chicken Breast. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
30 day shred level 2 - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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