Diario de cintiadepaulagarcia, 16 may. 22


724 kcal Grasa: 22,39g | Prot: 60,25g | Carbh: 70,17g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Café, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Perdigão Filezinho Sassami, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sanavita Smoothie Banana e Canela. más...

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