Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 91,68g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Almuerzo: ВкусВилл Сироп Голубой Агавы, Летний День Молоко 3,5%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Бедра Индейки, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Икра Филе Наваги без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Мааздам, Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт, Азбука Вкуса Хлеб Хорватский Кукурузный, Летний День Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makemefeel11
|