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Arroz branco; Feijão; chuchu com aveia; 2 ovinhos cozido; banana nanica; cuscuz e 🥗 avontade!!
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733 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 31,90g | Carbh: 102,38g.
Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Chuchu. Cena: Sopa de Legumes. más...
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1307 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anafit_vidal
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