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19 may. 22
Diario de alohaerba92, 19 may. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2022:
2058 kcal
Grasa: 56,23g | Prot: 180,29g | Carbh: 201,45g.
Desayuno:
Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Uova Smart MIO, Banana MIO.
Almuerzo:
Carote MIO, Ceci Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO.
Cena:
Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO.
más...
1628 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Un grande ritorno: le uova cappottate! 😂🤣 Buongiorno Andrea! ☀️💪🏻
18 may. 22 por el miembro:
Il Grande Puffo
😂😂 Giorno grande puffo 🤓
18 may. 22 por el miembro:
alohaerba92
Uova Capottate come stile di vita.. 🙌🏻🙌🏻🙌🏻😂
18 may. 22 por el miembro:
Dossssss
Sempre!
19 may. 22 por el miembro:
alohaerba92
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