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06 ene. 15
Diario de hippy-01, 06 ene. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
87,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2015:
556 kcal
Grasa: 23,65g | Prot: 14,05g | Carbh: 69,65g.
Desayuno:
Fruit Flapjack.
Almuerzo:
Unilever I Can't Believe It's Not Butter, Tesco Value Chopped Tomatoes, Hovis Seed Sensations Original.
más...
2135 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Comentarios
Back on healthy eating after Xmas blow out
06 ene. 15 por el miembro:
hippy-01
Same here :)
07 ene. 15 por el miembro:
honeeb
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