Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2011
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1701 kcal
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Grasa: 109,77g | Prot: 112,17g | Carbh: 46,63g.
Desayuno: heavy whipping cream, baby spinach, international cafe sugar free french vanilla, folger's decaf, egg, fresh ham. Almuerzo: water, wyler's, Zucchini, chicken breast. Cena: sugar twin, green bell pepper, water chestnuts, almond sliver, soy sauce, snap peas, green onion, mushroom, celery, sliced bamboo shoots, chicken broth, peanut oil, salt, chicken . Pasa Bocas / Otros: heavy whipping cream, strawberry, bud 55, diet pepsi, smokehouse almonds 30, whole natural almonds. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Good job...have a healthy weekend...
13 may. 11 por el miembro: thecoach
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