Diario de JoJoCheng, 20 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

949 kcal Grasa: 37,66g | Prot: 68,06g | Carbh: 89,01g.   Almuerzo: 蘿蔔乾, 韭菜, 魔芋黑板, 番茄, 芹菜, 大白菜, 小黃瓜, 青椒, 生菜. Cena: 雞胸肉(不吃皮), 煮熟的雞蛋白, 煮熟的三文魚. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Milk chocolate, 花生醬, 糙米餅, 杏仁. más...
1250 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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