Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 56,97g | Prot: 92,57g | Carbh: 109,54g.
Desayuno: Kaanlar Lor Peyniri, Burch Yulaf Ezmesi, Fulya Hindi Füme, Pınar Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Fulya Hindi Füme, Mis Yarım Yağlı Yoğurt Kova, Lemon, Cucumber, Mis Yarım Yağlı Yoğurt Kova, Çörekotu, Black Pepper , Turmeric (Ground) . Cena: Erpiliç Piliç Parmak Köfte, Boiled Egg, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Fulya Hindi Füme, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Date, Kaanlar Lor Peyniri, Simbat Kaju , Peanuts, Roasted Almonds, Plum, Cinnamon , Coffee, Nutrich Fıstık Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Date, Black Tea, Coffee. más...
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Perdiendo 11,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de haticedinceerr
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