Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 89,92g | Carbh: 56,85g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Café, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Leite (Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Body Action Creatine Double Force, Black Skull BCAA Powder, Whey Protein, Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dalinesds
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