Diario de Era4ka., 20 may. 22

Perfil de Era4ka. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

За сегодня 964кк
Лаваш был настолько вкусный что питалась только им 🤤🤤🤤 в соленую шаву запихнула по мелочи сыр, яйцо, немного грудки и огурчик))
Мб потом на догон схожу за морожкой, чтобы до 1200кк добрать

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2022:

977 kcal

Grasa: 20,39g | Prot: 54,29g | Carbh: 145,65g. Almuerzo: Гречка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Моя Цена Томатная Паста , Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...