2 месяца . Питание + спорт . 😳😳😳 (За бардак извиняюсь, фото делала для себя)
|
1182 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 107,91g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной. Almuerzo: Помидоры, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Бульон из Индейки. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Джем Вишня, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Сахар, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
|
|
Comentarios
Даже кот стал засматриваться! 😻
20 may. 22 por el miembro: lia-osteo
|
20 may. 22 por el miembro: inessaoruch93
|
21 may. 22 por el miembro: elena_99gerus
|
А какой рост/вес на до/после?
21 may. 22 por el miembro: Darya Otter
|
Рост 168
Вес до 64, сейчас 62
Небольшая разница )
21 may. 22 por el miembro: МysteryMi
|
21 may. 22 por el miembro: МysteryMi
|
21 may. 22 por el miembro: lidiyanester
|
Здорово, но из-за высоко натянутых и широких на 1 фото штанов сложно сравнить😔
21 may. 22 por el miembro: veronichekver
|
о прям я, и параметры, и фигура, и эффект. вроде вес не сильно меняется, а визуально да.
21 may. 22 por el miembro: Джейн Эйер
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МysteryMi
|