Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 54,55g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе с Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Помидоры, Кабачковые Оладьи. Cena: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Кофе с Сахаром, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Цветная Капуста в Кляре. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|