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Been on omad for 2 weeks slowly but surely will reach target
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 48,08g | Carbh: 75,30g.
Almuerzo: Bacon, Tripe, Egg (Whole) , Albany Superior Brown Bread. Cena: Woolworths Slow Cooked Oxtail , Couscous (Cooked) . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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