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508日目
週末の朝は重いです
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 84,36g | Carbh: 133,58g.
Almuerzo: 有限会社森川水産 国産 にぼし, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, キュウリの漬物. Cena: ブリ, 神戸物産 ザワークラウト, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 生姜, ブロッコリ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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