Diario de Ftrwjyy, 22 may. 22

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ini karbo ku utk hari ini sekaligus cemilanku😚

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2022:

2014 kcal

Grasa: 54,41g | Prot: 98,05g | Carbh: 281,96g. Desayuno: Kelengkeng, Putih Telur Matang, Bihun Goreng, Mentimun (Kupas). Almuerzo: Mie Telur Kering, Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Telur, Champ Sosis Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Kelengkeng, Sayur Asem, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Roti Panggang, Pentol. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus. más...

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Comentarios

pulen

21 may. 22 por el miembro: bundaanjalina

alhamdulillah pulen banget

21 may. 22 por el miembro: Ftrwjyy


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