Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 67,50g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Lactolanda Yogurt Vital Light, Banano. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Pepino (con Cáscara), Tomates. Cena: Jugo de Naranja, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Guayaba. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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