Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 132,43g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Гречка Отварная. Cena: Кабачок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Троекурово Филе Грудки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Guandy Маршмеллоу, PumpUp Батончик с Манго. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|