|
Går som tåget 😀👍
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 83,14g | Prot: 90,20g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk, Felix Smörgåsgurka, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Bregott Bregott Mindre, Fazer Rågkusar. Onces: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk. Almuerzo: Gräddfil, Vitkål, Olivolja, ICA Nötfärs 12%, Salt, Lätt-Majonnäs, Svartpeppar. Merienda: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk. Cena: Espresso House Caesar & Gryn. Después de la Cena: Arla Mjölk 3%, Kaffe, Riesen Riesen, Fazer Dumle, GB Glace Piggelin. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
hehehe, ja mycket bättre än jag kunde tänka mig,, men men en dag i taget
24 may. 22 por el miembro: immagbg
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martorn
|