Diario de Kriroman, 23 may. 22

С сегодняшнего дня продолжаю худеть! до этого пару дней хотелось постоянно есть. До лета осталось не немного.

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

685 kcal

Grasa: 46,12g | Prot: 41,98g | Carbh: 29,63g.   Desayuno: Корица, Зеленое Яблоко, Otto Ricotta Kohupiim. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Сыр, Зеленый Лук, Редис, Maks & Moorits Koduviiner, Жареное Яйцо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Редис, Зеленый Лук, Rimi Салями, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. más...